Full of energy

29. července 2014 v 17:08 | Sadie |  Diary
Musím říct, že dnes jsem se sebou maximálně spokojená. Nic jsem nejedla a k tomu pohyb - 6km běh a Jillian Michaels 30 Day Shred level 1. Bolí mě svaly ale vnímám to jako vítězství. Mám radost že jsem to zvládla.
Zítra asi pojedu s rodiči na celodenní výlet na kolech. Doufám jen, že nebudeme zastavovat na oběd v nějaké restauraci ale povezeme jídlo z domova, protože nevím, jak bych se z něj v restauraci vyvlíkla.
K dnešku už asi nemám co říct, doufám že se máte hezky!
- Sadie
AD ASTRA PER ASPERA | via Tumblr29.3.2014. | via Tumblr
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Effy Effy | Web | 29. července 2014 v 19:09 | Reagovat

Prostě musíme fakt zamakat, ať to dotáhneme co nejdál. Ale obávám se, že přežerů ještě bude hodně, jak se tak znám :/
Dneska jsi to zvládla opravdu krásně, jsi šikulka :) Běh je při hubnutí nejlepší, jen se to ze začátku nesmí moc přehánět, no. Pokud budete s rodiči jíst v restauraci, tak buď vymysli nějakou dobrou výmluvu, nebo si prostě něco dej, ale sněz jen maličko z toho. Držím palce :)

2 LiliForAna LiliForAna | 29. července 2014 v 21:28 | Reagovat

ANO, ANO ! Drž se a hodně sil zítra!!

3 monicka-slune monicka-slune | 30. července 2014 v 8:34 | Reagovat

Šikulka...závidím :-)

4 meme meme | Web | 30. července 2014 v 10:52 | Reagovat

Páni tak to Ti moc přeju!! :) Já bych po takovém výkonu umřela :-D

5 pro-beky pro-beky | Web | 30. července 2014 v 14:40 | Reagovat

len tak dalej, ide ti to krááásne!!!!! :)

6 Brandy Brandy | Web | 30. července 2014 v 22:06 | Reagovat

Jsi váážně skvělá! Pokračuj!

7 Zoe Zoe | Web | 31. července 2014 v 14:58 | Reagovat

Krásně se ti vede :) Jen tak dál a nepolevuj ;)

8 Ginny . Ginny . | Web | 31. července 2014 v 17:18 | Reagovat

6 kilometrů :O Tyjo , to mám teda eště co dohánět ))

9 Mo Mo | Web | 1. srpna 2014 v 1:37 | Reagovat

6km beh? s vojím príjmom? krása!

10 verrone verrone | Web | 1. srpna 2014 v 14:18 | Reagovat

pohyb super, chválim :) a ak by ste sa náhodou zastavili v reštike, tak skús len nejaký šalát ovocný alebo zeleninový bez nejakého majezoveho dresingu :!)

11 DeRoose DeRoose | Web | 17. června 2015 v 15:16 | Reagovat

глянем 8-O

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama